Ansiedad Ahora, Ansiedad Antes

Según el Instituto Nacional de Salud Mental, ¡casi la mitad de los adultos con un trastorno de ansiedad diagnosticado tenía síntomas de algún tipo de enfermedad de salud mental desde la niñez! Por ende entenderá que este tipo de trastornos no aparecen de la noche a la mañana, sino que llevan una génesis que se va construyendo poco a poco.

Los investigadores también encontraron que los problemas detectados en la infancia eran pistas en cuanto a qué tipos de trastornos que se podrían desarrollar en el futuro.

Esta investigación pone de relieve la importancia del diagnóstico precoz y la prevención.

Y que los diferentes trastornos de ansiedad pueden tener diferentes raíces etiológicas.

 

Desórdenes de ansiedad

Según el NIMH, “La ansiedad es una reacción normal al estrés”. Es una ayuda frente a una situación tensa en la oficina, estudiar para un examen muy difícil, mantenerse centrado en un importante discurso. En general, nos ayuda a hacer frente a situaciones estresantes. Pero cuando se convierte en un excesivo temor, irracional de situaciones cotidianas, es que se ha convertido en un trastorno incapacitante”.

Cinco grandes tipos de trastornos son:

  • Trastorno de ansiedad generalizada
  • Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
  • Trastorno de pánico
  • Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)
  • Fobia social (o trastorno de ansiedad social)

El tratamiento:

Si usted piensa que tiene un trastorno de este tipo, el paso en la validación del diagnóstico es ver a su médico. Un médico determinará si los síntomas se deben a un trastorno, otra condición médica, o ambos.

Si se diagnostica un trastorno de ansiedad, el siguiente paso es ver a un profesional de salud mental que tiene una especialidad en el tratamiento de este tipo de trastornos.

La investigación ha demostrado que la combinación de la terapia cognitivo-conductual, terapia conductual, o una visión orientada hacia la terapia psicodinámica junto con la medicación ofrecen los mejores resultados.

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