Fobia a Cometer Actos Impulsivos: Qué es y cómo tratarla

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La fobia a cometer actos impulsivos es el miedo extremo a seguir un impulso, perder el control y hacerte daño a ti mismo o a los demás. Algunas clasificaciones diagnósticas consideran incluso la fobia a cometer actos impulsivos como una forma de Trastorno Obsesivo...

Cómo redirigir tus pensamientos ansiosos en 5 minutos

Este divertido ejercicio puede ayudar a disminuir los pensamientos ansiosos y mejorar la concentración. A veces, los pensamientos ansiosos pueden apoderarse de nuestro espacio mental hasta el punto de que nos cuesta volver a centrarnos. Los supervivientes de traumas...
Clinica de psicoterapia Madrid: ¿Qué es la hipocondría?

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Para la mayoría de las personas, una tos es solo una tos. Pero para los hipocondríacos, una tos puede tener implicaciones mucho más grandes, haciéndoles temer que es una señal de que tienen una enfermedad horrible. En pocas palabras, un hipocondríaco es una persona...
Efectos de los ataques de ansiedad en la salud

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Todos tenemos ansiedad de vez en cuando, pero la ansiedad crónica puede interferir con su calidad de vida. Aunque quizás la mayoría sea reconocida por los cambios de comportamiento, la ansiedad también puede tener serias consecuencias en su salud física. Por ello es...
Trastorno Obsesivo Compulsivo: Origen.

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Existe una ambigüedad sobre las causas del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), aunque ya se han realizado numerosas investigaciones y estudios para explicar sus causas. Las teorías y suposiciones sobre las causas del TOC indican que las personas con familias con un...

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