El papel de la medicación en el tratamiento de la ansiedad

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La ansiedad es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una sensación de nerviosismo, preocupación o tensión excesiva que puede interferir en la vida cotidiana. Causas de la ansiedad La ansiedad es una emoción normal...
Fobia a Cometer Actos Impulsivos: Qué es y cómo tratarla

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La fobia a cometer actos impulsivos es el miedo extremo a seguir un impulso, perder el control y hacerte daño a ti mismo o a los demás. Algunas clasificaciones diagnósticas consideran incluso la fobia a cometer actos impulsivos como una forma de Trastorno Obsesivo...

Cómo redirigir tus pensamientos ansiosos en 5 minutos

Este divertido ejercicio puede ayudar a disminuir los pensamientos ansiosos y mejorar la concentración. A veces, los pensamientos ansiosos pueden apoderarse de nuestro espacio mental hasta el punto de que nos cuesta volver a centrarnos. Los supervivientes de traumas...
Clinica de psicoterapia Madrid: ¿Qué es la hipocondría?

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Para la mayoría de las personas, una tos es solo una tos. Pero para los hipocondríacos, una tos puede tener implicaciones mucho más grandes, haciéndoles temer que es una señal de que tienen una enfermedad horrible. En pocas palabras, un hipocondríaco es una persona...

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